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Eira ist die nordische Göttin der Heilkunde
Willkommen auf
www.eira-gesund.de

Hier ist der Eingang zu meiner alten Hompage
www.corona-gesundheit.de
die seit 22 Jahren besteht.
Bild einer Sonnenfinsternis
mehr über Corona
Der Ring um die verdunkelte Sonne (Corona) symbolisierte für unsere Vorfahren Hoffnung in der Dunkelheit.
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Am Holtenauer Leuchtturm fliegt eine Möwe vorbei

Mein ganzheitlicher Gesundheitsansatz
aus 33 Jahren

Als zertifizierte Gesundheitsberaterin und Ostseebotschafterin vermittle ich ...

ganzheitliche Gesundheitsimpulse auf Basis von Naturverbundenheit, Entspannung, Bewegung, Spiritualität und Beratung.

Ich verfüge über umfangreiche Erfahrung
in der Arbeit mit hochbegabten Kindern,
älteren Menschen und Personen mit Einschränkungen.
Mein Fokus liegt auf kreativen,
leicht zugänglichen Methoden,
die eine Verbindung zur Natur
und zu den eigenen Ressourcen fördern.

Die Angebote erfolgen im Rahmen
des Übungsleiterfreibetrags (§ 3 Nr. 26 EStG)
und richten sich ausschließlich an
gemeinnützige Einrichtungen.


Mein Weg – persönlich & motiviert

Meine Ausbildungen – vielfältig & lebensnah

Schwerpunkte der Gesundheitsberater-Ausbildung

Erfahrungen & Referenzen

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beleuchtete Seebrücke in Norgaardholz

Individuelle Angebote

Materialien und Impulse zur Unterstützung eines gesundheitsbewussten Lebensstils.

Downloads, kreative Methoden sowie eine
Übersicht ausgewählter Kräuter und ...

Vitamine bieten Inspiration für einen gesundheitsbewussten Alltag – unabhängig von individuellen Zielen wie Gewichtsreduktion, mehr Bewegung oder Entspannung.


Seminare zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung

weitere alternative Seminarideen

Pflanzen-Liste

Vitamin-Liste

Wohlfühl-Rezepte

Download-Gesschenke

Pod-fix - 30 Sekunden für die Gesundheit

Warum lösen abgedrehte Methoden Probleme?

Affirmations-Generator

Kräuterkarten online ziehen.

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Herz-Baum - mit verwachsenen Wurzeln

Naturangebote

Naturverbundenheit ist entscheidend für unsere Gesundheit.
Naturerfahrungen fördern Entspannung, Kreativität und ein Bewusstsein für den Naturschutz.

Die Arbeit mit der Signaturenlehre, Energie-Steinkreise, Natur-Art-Projekte, Basteln mit natürlichen Materialien und spielerische Aktivitäten
im Freien verstärkt die positiven Effekte.


Naturangebote

Kräuter

Natur-Rezepte

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Meine Beine in der Hängematte

Entspannungsangebote

Regelmäßige Entspannungspausen
und leicht erlernbare Techniken zur
Stressreduktion fördern die Gesundheit.
Dazu gehören einfache Atemübungen, ...

Progressive Muskelentspannung, Selbsthypnose
und Lockerungsübungen, auch in der Natur.


Entspannungsangebote

Märchenangebote

Massagen und Wickel

Mandala-Malerei

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zwei Treppen und ein Feldweg kreuzen sich

Bewegungsangebote

Körperliche Aktivität fördert die Gesundheit.
Durch gezielte tägliche Mini-Workouts werden
sowohl das Körperbewusstsein als auch die Lebensfreude gestärkt.

Diese Ziele werden zusätzlich durch Tanzen im Sitzen, Bürogymnastik, Rollatorführerschein und einfache Übungen in der Natur unterstützt.


Bewegungsangebote

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Mann und Frau aus Kräutern

Angebote für die innere Balance

Das innere Gleichgewicht kann durch
Alltagsrituale ebenso unterstützt werden,
wie auch durch Jahreszeitenfeste oder
Trancereisen. Die persönliche ...

Entwicklung und die Kreativität werden durch
die Botschaft von Kräuterkarten und Märchensymbolen angeregt.

spirituelle Angebote

Seminare über Symbole & Farben

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Ritualliste

Affirmationen

Kartenorakel

Hinweis: Diese Website dient ausschließlich der Information über meine Tätigkeit im Rahmen des Übungsleiterfreibetrags (§ 3 Nr. 26 EStG)
und richten sich ausschließlich an gemeinnützige Organisationen und soziale Träger. Es handelt sich nicht um ein gewerbliches oder freiberufliches Angebot.